Toisen viikon fiiliksiä

Perjantaissa mennään. Vuorossa olisi 90min Kuubalaista tanssia ja kova salitreeni. Aineenvaihdunta on mitä ilmeisimmin potkaissut vihdoin käyntiin ja ruokarytmiin alkaa tottua. Energia on lisääntynyt todella paljon, kuin myös unenlaatu parantunut. Saavutuksia voi siis kirjata jo, eikä niistä vähäisin ole tämä iloinen, positiivinen ja freesi fiilis, mikä on lisääntynyt viime päivinä huomattavasti.

Iho kukkii kun kaikki kuonat pyrkii ulos, ja ajoittain on vielä turvotusta, mutta muuten olo alkaa olemaan kaikin puolin hyvä ja kevyempi.

  Toivottavasti osaatte kahlata tuossa sivujeni valikossa ja löydätte kaikki postaukset. Jokainen päivitykseni saa oman otsikon meneillään olevan viikon alle. Isolla merkityt valikon osat sisältävät useimmiten useampia postauksia, jotka näkyvät valikossa omina pienempinä sisäotsakkeina. Kysykää, jos sivujen käytössä on epäselvyyttä tai hankaluuksia. Itsekin vasta harjoittelen tätä..

 Kuvagalleria on yhä tyhjillään, mutta myöhemmin sinne tulee niitä kuuluisia kehitys- ja muutoskuvia.Näin vasta toisella viikolla mentäessä on suurin kehitys tapahtunut korvien välissä..Energiaa & iloa! Sanoinko jo - sanon vielä kerran: Fiilikset on todella hyvät!

KOMMENTOI

Mahtia!

Kata | 21.11.2014

Vitsi tulee hirmu motivoiva olo ku lukee näitä sun juttuja! Tekee mieli itekki vihdoin alkaa tekee vähän muutoksia!! :) :))) <3

Vast:Mahtia!

ANNIINA | 21.11.2014

HYVÄ-HYVÄ-HYVÄ!!! :D Tarkoitus on nimenomaan luoda motivaatiota ja hienoa kuulla että yhdelle jo onnistui nousemaan sellainen ajatus =)

wau!

Suvi Heiäng | 21.11.2014

Jo nyt selkeästi "timmi" olet!Hienoa!Alan itsekin kohta treenaa toi pikkuvaavi painona(tai sit en ;))

Vast:wau!

ANNIINA | 21.11.2014

Pääset kyllä nopeasti "back on track" kun sulla on niin pitkä treeni-historia takana! =) Lihasmuisti on yllättävän hyvä, onneksi! =) Pian taas yhdessä salille!

Uusi kommentti